"Bakit dapat namin magsayang ng isang pulutong ng tubig?", Kung iyon ay ang tanong na ito ay naglalaro sa iyong isip, ang hininga huminga malalim at manalangin bago basahin mo ito na artikulo. Sagot ay lubos na katakut-takot na ngunit hindi mo na kailangang itago, ang lahat ng kailangan mong gawin ay punan ng isang baso ng tubig at uminom ng mas maraming hangga't maaari.

Dahil ang unang ito ay aral ng biology, kailangan mong mengatahui na 80 porsyento ng katawan ng tao ay binubuo ng tubig. Sa katunayan ay may dalawang bahagi ng katawan ng tao na may isang kahalumigmigan nilalaman ng higit sa 80 porsiyento na kung saan ang parehong ay may mahalagang papel na ginagampanan ng tao para sa buhay, namely utak at dugo. Ang utak ay isang bahagi ng tubig sa pamamagitan ng 90 porsyento, habang ang bahagi ng dugo ay may 95 porsiyento ng tubig.

Upang mapanatili ang kanyang kalusugan, ang isang normal na tao nagpapasalamat sa magsayang ng hindi bababa sa dalawang liters ng tubig sa isang araw, o walong baso sa isang araw. Subalit ang panukalang-batas na ito ay hindi akma sa iyong libangan ng paninigarilyo, sa kabilang banda ay dapat mong magsayang ng tubig ng higit sa dalawang liters bawat araw. Karamihan ng tubig ay kailangan upang palitan ang likido na nanggaling sa labas ng katawan, tulad ng ihi, pawis, hininga at pagtatago.

Kapag malaman mo kung magkano ang tubig namin magsayang ay kinakailangan sa bawat araw, sabihin sa amin kung ano ang akala ay mangyayari kung lumabag ka sa mga patakaran o sa simpleng wika, inumin mo hindi bababa sa dalawang liters ng tubig sa bawat araw. Ang sagot ay, ang katawan ay balanse ng kanyang sarili.

Ang katawan ay "higupin" tubig mula sa sariling mga bahagi ng katawan. Simula mula sa pinakamalapit na bahagi, ng dugo. Dahil ang tubig sa dugo aspirated para sa mga layunin ng katawan, pagkatapos ay ang dugo ay kaya makapal na paglalakbay sa pamamagitan ng katawan na substandard.

Sa prosesong ito, ang mga bato ay magdusa malaki. Sa pagpapalabas nito sa mga tungkulin sa filter toxins mula sa dugo, siya ay nahihirapan pagdating sa pagsala ang dugo strong. Medyo madalas na ito ay magiging sanhi pansiwang ng dugo sa glomerulus bato.

Delikadong? Depende .. ngunit malinaw na ang iyong ihi ay mapula-pula ng kulay, bilang isang mag-sign ng bato nagsimula pagtulo salaan. Kung mananatili ka 'walang pinag-aralan' at hindi ang isang bagay upang ihinto ito pagtagas, inirerekumenda ko upang maghanda Rp400.000 Rupiah sa isang linggo. Para sa ano? ng mga kurso, upang hugasan ang dugo.

Well ngayon maaari mong tapusin ang kung ang mga butas na tumutulo ng mapanganib na bagay na isama ang bato filter ito o hindi, pero naniniwala ako ako ay nag-aatubili sa akala pagbibigay ng sobre na naglalaman ng Rp 400,000 sa doktor minsan sa pitong araw. Kung na-save para sa isang taon, mag-akala kung magkano ang pera na ay punan ang iyong pananalapi.

Tulad sa akin, kayo tiyak simulan takot hindi, ngunit manatili na nakatutok at magpatuloy sa pagbabasa artikulong ito, dahil may mga pa rin mas mapanganib. Still matandaan ang dugo na thickens bilang ang tubig sinipsip para sa katawan?

Ngayon na ang dugo ay umaagos sa pamamagitan ng utak, ang kanyang paglalakbay ay hindi rin ang kaso lancarsama bilang siya nakapasa sa bato. Bilang isang resulta ang utak ay hindi na "magpalabnaw" .. refer sa akala kung ano ang utak ay hindi maghalo? ngunit bago ang iyong mga saloobin naaanod na malayo, bumalik sa ang hilera sa ibaba na ito pangungusap.

Selula ng utak ay isang organ sa mga pinaka-aksaya consumption ng pagkain at oxygen. Bara ng dugo daloy ay maaaring maging sanhi ng mga cell sa utak mamatay mabilis o ay hindi gumagana nang maayos. Kung ikaw din gumawa ng mga sakit sa puso, pagkatapos ikaw ay paghihirap sa pagkakaroon ng Perfected stroke .. hmm tunog nakakatakot Huh?

Kaya kung ano ang maaari kong magsilbi, Sorry kung gumawa ako ka pawis. Ngunit ngayon maaari mong gumuhit ng hininga ng kaluwagan dahil pumunta kami sa dulo ng artikulong ito. Ngayon ang bawat desisyon sa iyong mga kamay, ay nagsimulang tupukin walong baso ng tubig sa bawat araw o maghanda upang mabuhay ng isang makamundong paghihirap .. nito hanggang sa u .. !

Source: http://www.kapanlagi.com/a/air-putih-dan-kesehatan.html

Related posts:

1. Indonesian Web

2 sagot sa "White Water at Kalusugan"